Bio Porridge Hot Hafer Früchte glutenfrei
8,23 €/kg
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Herkunft :
Herstellung : Deutschland
Zutaten : Diverse Länder
Eigenschaften
glutenfrei
vegan
Hinweise
Beschreibung
Gebrauchstipps
Klassische Zubereitung für 4 Personen: 200g Mischung mit 600 ml Milch oder Wasser in einen Kochtopf geben und unter Rühren langsam zum Kochen bringen. 2-4 Minuten köcheln lassen bis der Haferbrei die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Warm genießen! Schnelle Zubereitung für 1 Portion: 4 gehäufte Esslöffel (ca. 50g) Mischung in ein Schälchen geben. Mit 150 ml kochendem Wasser oder kochender Milch übergießen und 2 Minuten quellen lassen. Anschließend gut durchrühren und warm genießen! Zubereitung in der Mikrowelle für 1 Portion: 4 gehäufte Esslöffel (ca. 50g) Mischung in ein Schälchen geben und mit 150 ml kaltem Wasser oder kalter Milch übergießen. Gut verrühren und auf höchster Stufe für 2 Minuten erhitzen. Danach 2 Minuten quellen lassen, nochmals gut durchrühren und warm genießen! Serviervorschlag: Den Haferbrei nach Geschmack mit Sahne, Joghurt, Obst oder Nüssen verfeinern! Bei Bedarf süßen mit z.B. Zucker, Zuckerrübensirup, Honig, Agavendicksaft oder Ahornsirup. Keine deklarationspflichtigen Zusatzstoffe vorhanden
Zusammensetzung
Zutaten
HAFERvollkornflocken** glutenfrei 75%, Trockenfrüchte 23% (Sultaninen**, Dattelstücke*, Aprikosenstücke**, Feigenstücke**, Cranberrystücke*, Reismehl*, Sonnenblumenöl*), Goldleinsaat* *aus biologischer Landwirtschaft
Allergene
Nuss: Spuren möglich, Sesam: Spuren möglich,
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
| Energie | 1498 kJ / 355 Kcal |
|---|---|
| Fettgehalt | 6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| davon Zucker | 14 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Salz | 0,02 g |
Hersteller
DE-ÖKO-007
Bauck GmbH, Duhenweitz 4, D-29571 Rosche
Ökokontrollstelle Ackerherz: DE-ÖKO-006